Sengevætingsproblemer i voksen alder er noe vi ikke snakker om. Det er studier som hevder at 1 til 2 prosent av voksne våter sengen. Problemet med denne statistikken er at mange forskere tror at tallet er underrapportert på grunn av forlegenhet. Hvis du fukter sengen en gang som voksen, har du mest sannsynlig ingenting å bekymre deg for, men hvis det er et hyppig problem, må du snakke med en lege. Sengevæting eller enurese kan påvirke mangel på søvn, lav selvtillit og skam.
Hva kan forårsake enurese?
- Det første du må sjekke er at enuresen ikke er forårsaket av noen medisiner. Hvis det er tilfelle, snakk med legen din om bivirkningene du har.
- Kosthold – Mye alkohol og koffein i løpet av dagen kan forårsake ustabilitet i blæren og øke produksjonen av urin.
- Hormonell – En årsak til enurese kan være at hormonet ADH ikke produseres nok i løpet av natten til å bremse urinproduksjonen.
- Strukturell – Andre årsaker til sengevæting som er mer alvorlig kan være prostatakreft, blærekreft, urinveisstein, diabetes og forstørret prostata
- Genetikk – Studier har vist at hvis noen har to sengevætende foreldre, har barnet 77 % risiko for å bli sengevæter. Hvis bare en av foreldrene er sengevætere, har barnet 40 % risiko for å bli sengevæter og var ingen foreldre våte sengen, er risikoen 15 %.
Behandlinger
Det finnes mange forskjellige behandlinger for å få enuresen under kontroll. Det første er å begrense inntaket av væske på ettermiddagen og kvelden for å redusere urinproduksjonen om nettene. Lag også en rutine når du skal tisse i løpet av dagen og før du legger deg. Sengevætingsalarmer kan hjelpe fordi den vekker deg når du tisser og lar deg stoppe. Du kan lese om Pjamas sengevætingsalarm her.
