VARFÖR HÄNDER DET OCH HUR KAN DU HJÄLPA TILL?
Att hantera sängvätning kan vara en utmaning för många föräldrar. Men oroa dig inte, du är inte ensam och det finns lösningar som kan hjälpa ditt barn att hålla sig torr på natten.
Varför kissar barn i sängen?
Det finns flera orsaker till att barn kan kissa i sängen:
Storleken på urinblåsan: Ibland är barnets blåsa inte tillräckligt stor för att rymma all urin som produceras under natten.
Hormonella faktorer: Vissa barn producerar inte tillräckligt av det hormon som minskar urinproduktionen på natten, vilket leder till större urinmängder.
Djup sömn: Vissa barn sover så djupt att de inte vaknar när urinblåsan är full.
Stress eller förändringar: Stora förändringar i livet, t.ex. att börja i en ny skola eller förändringar i familjen, kan också bidra till sängvätning.
Vanliga frågor om sängvätning
Är det normalt att mitt barn fortfarande kissar i sängen när det är 7 år gammalt?
Ja, det är faktiskt vanligare än du kanske tror. Experter uppskattar att så många som 10% av alla 7-åringar är sängvätare. I en skolklass med 30 barn innebär det att i genomsnitt 3 av dem kan vakna upp till en våt säng vissa nätter.
Vad kan jag göra för att hjälpa mitt barn?
Här är några användbara tips och råd.
Regelbundna toalettbesök:
Uppmuntra ditt barn att gå på toaletten regelbundet under dagen och alltid strax före läggdags.
Begränsa antalet drinkar på kvällen:
Försök att minska den mängd ditt barn dricker på kvällen, särskilt drycker som innehåller koffein eller mycket socker. Om ditt barn är törstigt ska det naturligtvis ändå få dricka något.
Använd ett Sängvätningslarm:
Sängvätningslarm hjälper barn att bli medvetna om behovet av att kissa under natten. Larmet känner av de första dropparna urin och väcker barnet, vilket hjälper kroppen att lära sig att koppla ihop känslan av en full blåsa med att vakna och gå på toaletten. Det är en effektiv och långsiktig metod som ofta leder till bestående förbättringar utan medicinering.
Medicinsk behandling:
Läkemedel mot enures används främst för tillfällig lindring, t.ex. under resor eller när ett larm inte är effektivt. Det vanligaste läkemedlet är desmopressin, som minskar urinproduktionen på natten. Det fungerar ofta snabbt, men det botar inte enures – det lindrar bara symtomen tillfälligt.
När bör jag söka professionell hjälp?
Om ditt barn fortsätter att kissa i sängen efter 7 års ålder, eller om sängvätningen börjar plötsligt efter en period av torra nätter, är det en god idé att tala med en läkare för att utesluta eventuella medicinska orsaker.
Kom ihåg att sängvätning är vanligt och i de flesta fall något som barn växer ifrån. Med tålamod, stöd och rätt strategier kan du hjälpa ditt barn genom detta skede.
