PJAMA DRYGUARDIANS
TIPS FÖR BEHANDLING AV SÄNGVÄTNING
VI VET HUR SVÅRT SÄNGVÄTNING KAN VARA FÖR HELA FAMILJEN
HÄR ÄR VÅRA TIPS!
DU ÄR INTE ENSAM
Sängvätning är vanligt – och inget att skämmas för. Det kan påverka självförtroendet, rutinerna och övernattningarna, men med rätt strategi går det att göra framsteg.
INNAN DU BÖRJAR
Sök professionell rådgivning för att säkerställa att det inte finns några underliggande orsaker som måste åtgärdas först.
UPPMUNTRAN OCH MOTIVATION
Tålamod är nyckeln. Verkliga resultat kommer med konsekvens.
Om du precis har börjat använda Pjama DryGuardians Nattkläder och den Fristående Larmsensorn, fokusera på ett litet mål i taget – varje framgång för dig närmare torra nätter.
Kom ihåg att du klarar det här.
Din uppmuntran är viktig – när föräldrar är positiva tror barnen också på sig själva.
SAKER ATT TÄNKA PÅ NÄR DU ANVÄNDER LARMET FÖR DRYGUARDIANS
INNAN BEHANDLINGEN PÅBÖRJAS
- Sätt upp larmet för Pjama DryGuardians nära ditt barns säng.
- Se till att ditt barn går på toaletten före läggdags.
- Fäst sensorn på Pjama DryGuardians Nattkläder, eller placera den Fristående Larmsensorn i ditt barns underkläder.
- Under de första veckorna bör du sova nära ditt barn så att du snabbt kan hjälpa till när larmet går.
UNDER BEHANDLING
- Låt larmet vara på varje natt under hela behandlingen.
- När larmet ljuder: ditt barn ska vakna, sluta kissa, stänga av larmet och gå på toaletten.
- Om ditt barn inte vaknar, hjälp det försiktigt att göra det.
- Använd larmet endast en gång per natt så att ditt barn kan sova lugnt efteråt.
- Ta bort sensorn från plagget efter att larmet har tystnat för att förhindra återaktivering.
LOGGA IN I APPEN UNDER BEHANDLINGEN
- Logga läggdags och resultat varje kväll.
- Markera om det var en torr, blöt eller mycket blöt natt.
- Notera om ditt barn vaknade av sig självt eller behövde hjälp.
- Om larmet inte loggas automatiskt kan du lägga till informationen manuellt senare.
BRA ATT VETA
- De första veckorna är ofta de mest utmanande – det är helt normalt.
- Resultat tar tid. Ha tålamod och gläd dig åt små tecken på framsteg, som mindre urin eller fler torra nätter.
- Om Pjama DryGuardians Nattkläder inte finns i ditt barns storlek kan du använda Pjama Protect Nattkläder som ett täckande lager för att hålla sängen torr.
- Det går bra att använda larmet längre, men om det inte finns någon ytterligare förbättring efter 12 veckor, ta en paus och börja om senare.
- Om behandlingen inte fungerar direkt kan du försöka igen efter en kort paus – många familjer lyckas på andra omgången.
- Ibland börjar barn kissa i sängen igen även efter att de blivit torra. Det är okej – använd larmet igen, det hjälper ofta snabbt.
ANVÄNDBARA RÅD I VARDAGEN
BYGGA UPP SUNDA TOALETTRUTINER
Uppmuntra ditt barn att gå på toaletten ungefär fem gånger om dagen – även om det inte känner att det behöver gå.
Använd mjuka påminnelser med DryGuardians app eller Pjama Vibrating Wristband för att göra det till en daglig vana.
LÅT DITT BARN DRICKA SOM VANLIGT
Svensk forskning visar att vad eller när ditt barn dricker inte påverkar behandlingen av sängvätning.
Så låt dem dricka normalt under dagen – det är helt okej att göra det.
STÖD FRAMSTEG MED APPEN DRYGUARDIANS
Omkring 60-80% av de barn som använder Sängvätningslarm slutar att kissa i sängen inom tre månader. Ingen medicinering behövs – bara tålamod och konsekvens.
Larmbehandling är en inlärningsresa. Behåll lugnet, fira de små framgångarna och fortsätt – framsteg tar tid, men det händer.
I början kan föräldrarna behöva hjälpa barnet att vakna och gå på toaletten. Inom några veckor brukar en enkel läggdagsrutin bildas.
När behandlingen har påbörjats ska du använda Pjama DryGuardians Fristående Larmsensor varje natt.
Om ditt barn sover borta från hemmet kan larmet anslutas till en mobiltelefon för diskreta vibrationsvarningar.
INVOLVERA DITT BARN I PROCESSEN
Se till att ditt barn förstår vad som händer och varför.
Använd kalendern i appen DryGuardians för att följa framstegen tillsammans – att se förbättringar hjälper till att bygga upp motivationen.
Var alltid positiv. Bestraffa aldrig ditt barn för olyckor; uppmuntran och lugn vägledning är det som verkligen hjälper.
VAD MAN INTE SKA GÖRA
UNDVIKA SCHEMALAGT NATTLIGT UPPVAKNANDE
Att väcka ditt barn enligt ett bestämt schema kan verka hjälpsamt i början, men det är svårt att upprätthålla och främjar inte långsiktiga framsteg.
Låt istället DryGuardians Alarm göra jobbet – det hjälper ditt barn att lära sig att vakna naturligt när det behövs.
UNDVIK BÄCKENBOTTENMUSKELTRÄNING
Om du uppmuntrar ditt barn att ”hålla sig” under dagen kan det orsaka andra problem, t.ex. trängningar, dagvätning eller urinvägsinfektioner.
Det är bäst att låta kroppen följa sin naturliga rytm.