Sengevætingsproblemer i voksen alder er noe vi ikke snakker om. Det finnes studier som hevder at 1 til 2 prosent av alle voksne tisser i sengen. Problemet med denne statistikken er at mange forskere tror at tallet er underrapportert på grunn av flauhet. Hvis du tisser i sengen én gang i voksen alder, har du sannsynligvis ikke noe å bekymre deg for, men hvis det er et hyppig problem, må du snakke med en lege. Sengevæting eller enurese kan føre til søvnmangel, dårlig selvtillit og skamfølelse.
Hva kan forårsake enurese?
- Det første du må sjekke er at enurese ikke skyldes medisiner. Hvis det er tilfelle, bør du snakke med legen din om bivirkningene du har.
- Kosthold – Mye alkohol og koffein i løpet av dagen kan føre til ustabilitet i blæren og øke urinproduksjonen.
- Hormonelle forhold – En årsak til enurese kan være at hormonet ADH ikke produseres nok i løpet av natten til å bremse urinproduksjonen.
- Strukturelle årsaker – Andre årsaker til sengevæting som er mer alvorlige, kan være prostatakreft, blærekreft, urinveisstein, diabetes og forstørret prostata.
- Genetikk – Studier har vist at hvis noen har to sengevættende foreldre, har barnet 77 % risiko for å bli sengevæter. Hvis bare én av foreldrene er sengevæter, har barnet 40 % risiko for å bli sengevæter, og hvis ingen av foreldrene er sengevætere, er risikoen 15 %.
Behandlinger
Det finnes mange forskjellige behandlinger for å få enurese under kontroll. Det første er å begrense inntaket av væske om ettermiddagen og kvelden for å redusere urinproduksjonen om natten. Lag også en rutine for når du skal tisse i løpet av dagen og før du legger deg. Sengevætingsalarmer kan hjelpe fordi det vekker deg når du tisser og gjør at du kan stoppe. Du kan lese mer om Sengevætingsalarm fra Pjama her.
